16 juillet 2013

Bonnes vacances à tous!!

Je vous souhaite de très bonnes vacances. Je poursuis mon rééquilibrage alimentaire. J'attaque les derniers kilos, je fais confiance au jeûne intermittent pour ça. Je joue au tennis, je m'éclate!!! Allier légèreté et rapidité grâce à une musculature naturelle retrouvée, c'est top!! Que du bonheur! Mon meilleur poids depuis 1993, mon année folle sur le plan physique... 60.6 ce lundi!! J'espère le revoir.   J'allie chrononutrition et jeûne en soirée...je prends ma dernière collation avant 17h. Seul moyen de faire... [Lire la suite]

11 avril 2011

Un ballet de pétales de cerisiers...

La nature m'offre ce soir un spectacle tout à fait unique en son genre, un ballet de pétales de fleurs de cerisiers...à la vue de cette neige printanière, se mêle un doux parfum sucré. Virevoltent mes pensées. Je suis d'humeur romantique et voyageuse. Coquines blancheurs habillent mon regard. Capeline soyeuse s'envole. Coquine, la nature!  
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17 décembre 2010

Rose

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02 octobre 2010

Mon petit rosier

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31 juillet 2010

le ciel de creuse, vue de ma fenêtre

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30 juillet 2010

Mes sorties

En Creuse...cet après-midi, je m'en vais à la Rigole du Diable...petit coin au frais...au bord de l'eau du Taurion. http://www.encreuse.com/balades/leonard/
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14 juillet 2010

Petit aperçu de la salle à manger

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02 mai 2010

Ciel de Creuse

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20 décembre 2009

La nuit se fait belle

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