Pour Dagmar Kuhk
pour Dagmar Kuhk,
DOUCE DAGMAR
ton ETOILE scintille
Heureux séjour à toi
dans la constellation
Maryjo /Cyrael
et
Chrissette
Photo Cyrael
Merci Maryjo, ma soeur de poésie
Souviens-toi Lola!
En hommage à ma soeur Dagmar, qui nous a quittés cette nuit,c'est le récit d'un de ses voyages à Madagascar qui me l'a inspiré. Vogue ma soeur de coeur, pour toujours vers l'immensité. Que ton coeur fragile repose en paix.
Et comme tu me l'as si souvent dit, le bleu reste dans le ciel! Demain tu trouveras un bouquet en jaune et orange, rien que pour toi, un bien modeste présent. J'espère que le ciel te plaira.
Souviens-toi, Lola.
Souviens-toi, Lola,
Quand nous tanguions dans la pirogue
Pour rejoindre le village entre les mangroves
Quand le fleuve ses soirs de solitude
Nous tendait des bras de lune in love
Dans ce berceau je retrouvais mes certitudes,
Mes mains agrippant tes latitudes,
Tes hanches , comme des lianes
Te ligotant à mon tronc.
Et vogue ma belle captive
Au rythme d'une eau lascive
Tes plaintes s'unissent au chant nocturne
De l'oiseau noir
Divin chasseur de fées des bois,
Tu ne savais pas qu'en le guettant
Du haut de ta branche
Tu allais devenir sa proie.
Et te voilà petite Lola,
Devenue gardienne de son feu
La chaleur lèche la chair émue
De tes pieds nus
Qui font la danse de la flèche,
Il a visé ton visage d'argile
Le potier.
Il a immergé ton front
Une calebasse, son bénitier,
Tissé des cheveux d'ange
Autour de ton coeur fragile.
Il s'est fait chantre,
Premier archange,
Sous le tropique du Capricorne
Le faiseur de tentes
En camaïeux de bleus
Conté la belle licorne
Recousu le ciel,
Rien que pour toi, Lola.
*
Editions Guy Boulianne. Mille Poètes
Paris inédit
Paris inédit
Paris,
doux mélange entre le blanc et le gris,
irisée lumière de nos pas
sur les pierres du Sacré
au Coeur des pavés
jusqu'au coeur du parvis,
sur les marches
à escalader le ciel
à guetter les tourterelles
les tourtereaux en émoi.
Lumières de ta ville
éclairant mes artères
sans taire plus jamais
les mots justes.
Lumières dans tes yeux
aux frontières de l'ébène
notre bois précieux
que tes cils protègent
comme un parapluie ouvert
sur le flash de nos je t'aime,
Paris inédit
Chrissette
Meilleurs voeux!
Bonne année à tous mes lecteurs, amis de France, d'Europe, du Québec...et d'ailleurs.
Que cette nouvelle année vous apporte santé, bonheur, prospérité!
Que vos rêves se réalisent.
Vivez vos rêves!
Merci pour vos 27850 visites!
La poésie reste à l'honneur, avec une majorité d'accès sur les pages de poésie classique.
Merci à vous tous de faire vivre mes pages!
Bon réveillon !
L'année se termine comme elle a commencé!
TTC Tiptop chrono
TTC
140g de fromage 30g de pain HO café eau
escargots,
viande pot au feu, 15 cl de bouillon, deux ronds de carottes, un bout
de navet
tisanes
aux herbes
Menu du jour
Matin
140g de fromage, une boisso protéinée, 20g de pain, trois càc d'huile d'olive , eau, café
Midi
Entrée: jambon de serrano, coeur de céleri, vianigre balsamique blanc, huile de colza
Cerf aux trois poivres, girolles et crème épaisse.
eau, café
goûter abricots au sirop, olives noires
Je prends les bonnes huiles au bon moment, olive le matin, colza le midi, noisette le soir.
Pas de féculents le midi
Très peu de pain le matin
Ma rééducation alimentaire
Voilà bientôt deux ans, comme le temps passe vite que j'ai changé mon mode d'alimentation. Je mange "chrono" selon la méthode du Dr Alain Delabos.
Je partage ici mes deux jours de fêtes, aux couleurs de la Franconie, où j'ai passé 10 jours.
24
décembre
140g
de fromage et 40g de jambon de serrano
HO huile d'olive 3 càcafé
café eau pain 23g
200g
de tripes et reste de langue, 3 càs de pommes dauphine
goûter
kaki,
clémentine, massepain, ananas séchés
chocolat noir
Joker 1
5
canapés au foie gras
une
poignée de biscuits apéro
une
grosse part de bûche glacée
pain
d'épices de Nuremberg de la marque Elisenoblaten
deux chocolats du pâtissier de Zirndorf
boule
de neige spécialité allemande de Rothenburg ob der Tauber
décaféiné
Joker 2
25
décembre
140g
de fromage, 20g de pain blanc, HO, café eau boisson protéinée
foie
gras canapé compote 3 escargots en feuilleté
sanglier
2
congolais
café
pas
de goûter, ni de dîner sauf eau pétillante et tisane
pas
d'alcool!
Bon réveillon!
